你好，根據(jù)你描述的情況，考慮有缺鐵的原因?qū)е碌模ㄗh去醫(yī)院做微量元素檢查，平時(shí)要多吃含鐵高的食物，如動(dòng)物肝臟，蛋黃。菠菜等?？梢耘浜暇S生素c一起服用維生素c，有助于鐵的吸收。如果癥狀沒有緩解，建議去醫(yī)院檢查，不排除是黑色素瘤。

      病情分析：
      你好，指甲上長(zhǎng)小黑線，考慮是指甲營(yíng)養(yǎng)不良造成的，指甲受損,甲板變薄,出現(xiàn)縱嵴,失去光澤,變?yōu)樗纱?游離端發(fā)生裂隙,都是甲營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      也可能與缺乏維生素A有關(guān)可以服用魚肝油丸來補(bǔ)充維生素A。平?？梢远喑院}卜，多吃含有維生素的水果蔬菜。