骨質(zhì)增生屬于骨刺，需要服用抗骨增生的藥物進(jìn)行治療，疼痛嚴(yán)重，配合非甾體抗炎藥，如果是骨質(zhì)疏松的話，可以補(bǔ)充鈣劑，服用鈣爾奇D3，配合口服維生素d2，多曬太陽(yáng)有利于補(bǔ)充天然鈣劑，多吃新鮮水果蔬菜和含鈣高的食物，適當(dāng)參加體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，注意保暖，避免寒涼。
      

      骨質(zhì)疏松是老年人的常見(jiàn)病，大多選擇保守治療，如用藥治療與生活中進(jìn)行治療，用藥治療包括食鈣、維他命D和葡萄糖酸鈣口服液，碳酸鈣d3片，平時(shí)生活上盡量多喝牛奶和多日曬，促進(jìn)鈣的吸收，多吃一些含鈣高的食物和水果，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外身體鍛煉。
      

      病情分析：
      您好！目前通過(guò)你的上述情況描述上來(lái)分析看主要還是考慮與你的情況要根據(jù)骨密度的結(jié)果來(lái)判斷具體的用藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)前首先還是建議你可以檢查一下骨密度來(lái)看看骨質(zhì)疏松的程度，一般情況下建議你可以先通過(guò)骨密度的檢查結(jié)果來(lái)配合口服碳酸鈣維生素D和配合口骨化三醇來(lái)治療看看。
      
      以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松可以吃什么鈣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！