胳膊如果是有炎癥的話，可以直接用藥物進行改善，用消炎藥進行治療就行，這個不用擔心，平時注意觀察，定期復查進行癥狀應該就能緩解，多喝水多運動就行，這個沒問題的，根據癥狀對癥處理就行。
      

      根據你以上描述的情況。胳膊肘膝蓋疼痛，有時候動一下都疼，一般情況下是創(chuàng)傷性關節(jié)炎或者是受寒引起的關節(jié)炎。是無菌性炎癥?？梢越o予針灸艾灸理療保暖，都有一定的療效。我認為小針刀治療疼痛具有良好的效果。