健康咨詢描述: 四月五號(hào)做的磁共振,左內(nèi)外踝,跟骨輕度骨髓水腫。三角韌帶,跟腓韌帶損傷,關(guān)節(jié)有少量積液。醫(yī)生說(shuō)叫我靜養(yǎng)。這已經(jīng)二十多天了,怎么還是很不舒服啊。
不知道當(dāng)時(shí)審查后有沒(méi)有冰敷,恢復(fù)期做了哪些治療,畢竟是由韌帶損傷,俗話說(shuō)傷筋動(dòng)骨100天,現(xiàn)在還是需要制動(dòng),避免大強(qiáng)度的活動(dòng),要是疼痛腫脹明顯,建議去醫(yī)院做一下理療。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書]
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