你好，這位朋友，根據(jù)您所咨詢的情況來講，糙米就是水稻加工后的米（水稻去殼后）。粳米俗稱大米。他只是，水稻中的一個品種（沒有機器加工）。
      

      一般情況糙米，包括粳米，它們都屬于含有粗纖維的碳水化合物，表皮含有B族維生素特別多的。建議對每一個人都應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食，適當(dāng)?shù)倪\動。
      
      以上是對“請問,廣東商場上的糙米就是粳米嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！