您好，你這個情況目前看考慮是過敏引起的，你這個可以喝點脫敏藥物進行治療，建議你適當?shù)目梢院赛c氯雷他定進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意忌食辛辣刺激性食物。
      

      您好！根據(jù)您描述的情況及提供的圖片分析，考慮是濕疹引起的手腳長小痘痘，天熱或者出汗時會癢的表現(xiàn)，可以外用派瑞松乳膏涂抹，平時注意手衛(wèi)生，勤洗手。如果癥狀加重及時正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，做下相關(guān)檢查，明確病因，對癥治療。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況考慮是真菌感染引起的，要予以達克寧涂擦。注意衛(wèi)生。
      指導意見：
      建議你平時要飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，必要時可以去檢查一下根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導下對癥下藥。
      
      以上是對“手腳長小疙瘩，腳踝和手心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！