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可能心理作用覺(jué)得在空曠的地方有點(diǎn)心慌

女 | 14歲 2020-05-05 21:16:31 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 只要是自己一個(gè)人,不管在哪,很安靜,很空曠的地方就會(huì)害怕,盡管是在家里也會(huì)這樣,晚上最難熬,白天也會(huì),總感覺(jué)世界上只剩我一個(gè)人了,這讓我很不安

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劉樹(shù)文
劉樹(shù)文 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2020-05-05 21:30:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,只要自己一個(gè)人也不管在哪里就會(huì)害怕。很空曠的地方也害怕。就感覺(jué)世界上就剩下我一個(gè)人。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前考慮你有恐懼癥的情況,建議你放松心情,害怕的時(shí)候深呼吸。也可以找一個(gè)伴兒和你一塊兒,一般青春期容易出現(xiàn)這樣那樣的情緒問(wèn)題。一般隨年齡的增大也會(huì)好轉(zhuǎn)。治療自己慢慢調(diào)整。嚴(yán)重的話再服用藥物。

2020-05-05 21:52 ask92939679od 追問(wèn)

我是年齡越大,這種感覺(jué)越深。以前都不會(huì)這樣

2020-05-05 21:53醫(yī)生回答:

建議您放松心情,青春期非常容易出現(xiàn)心理方面的困惑,大多也與內(nèi)分泌的不穩(wěn)定有關(guān)系,如果嚴(yán)重可以到心理科治療

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強(qiáng)迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱(chēng)贊:23
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2020-05-05 21:17:34 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮有焦慮癥狀,首先需要排除軀體方面疾病,完善相關(guān)檢查,做心電圖,胸片,頭部掃描,血常規(guī),肝腎功能檢查等,明確病因,如果正常,則考慮與心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      焦慮情緒不僅與外界應(yīng)激事件有關(guān),更與個(gè)人應(yīng)對(duì)方式關(guān)系密切,應(yīng)在日常生活中學(xué)著去調(diào)理自己的心態(tài),在面對(duì)不同壓力或突發(fā)事件時(shí),避免情緒起伏過(guò)大,更不能壓抑情緒,應(yīng)尋求合理的方式排泄。

2020-05-05 21:23 ask92939679od 追問(wèn)

但是在黑暗包圍的情況下,有感到安心

2020-05-06 07:36醫(yī)生回答:

可能與場(chǎng)所恐懼癥有一定的關(guān)系,建議積極調(diào)整并且盡快檢查

王建中
王建中 阜陽(yáng)市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 性心理咨詢(xún):心理性陽(yáng)痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-05-05 21:26:55 我要投訴

      病情分析:
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示有空曠孤獨(dú)恐懼癥狀表現(xiàn),多長(zhǎng)時(shí)間了?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      空曠孤獨(dú)恐懼癥最初什么具體原因引起的心理障礙,持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?建議調(diào)整生活規(guī)律,多做戶外有氧運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,強(qiáng)體健魄,改變思維方式,減壓放松自己,多參與集體活動(dòng),消除恐懼心理障礙。
      以上是對(duì)“可能心理作用覺(jué)得在空曠的地方有點(diǎn)心慌”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-05-05 21:51 ask92939679od 追問(wèn)

有挺長(zhǎng)一段時(shí)間了,有一直參與集體活動(dòng)

2020-05-05 21:55醫(yī)生回答:

多做戶外活動(dòng),鍛煉鍛煉

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