觀察看看，如果沒(méi)有過(guò)度用力，對(duì)聲帶不會(huì)造成影響的，如有不適癥狀，比如出現(xiàn)聲音嘶啞，建議去醫(yī)院耳鼻喉科就診，做纖維喉鏡檢查，看一看聲帶的情況，如有異常遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，避免過(guò)度用嗓，飲食清淡，防止冷熱刺激。

      根據(jù)你的描述，這種情況如果用力不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致聲帶受損，如果有不適及時(shí)就診，當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院耳鼻喉科面診檢查，平時(shí)注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物或油膩食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，多喝水，避免大聲喊叫。