根據(jù)你以上描述的情況，臀部左側(cè)臀肛睡覺(jué)時(shí)酸痛，一般情況下考慮為臀肌勞損引起的肌肉攣縮。治療的方法也很多，針灸艾灸，理療外用膏藥推拿按摩都有一定的療效。我認(rèn)為小針刀治療疼痛具有良好的效果。
      

      結(jié)合您的年齡以及癥狀描述一般考慮是疼痛部位的無(wú)菌性炎癥不考慮是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，腰椎間盤突出癥一般站著和坐著的時(shí)候癥狀比較明顯。出現(xiàn)這種情況后建議積極治療，首先要適當(dāng)減少活動(dòng)，保證休息，可在該部位熱敷，外用膏藥，口服舒筋活血和消炎止痛藥物，癥狀會(huì)逐漸減輕消失的。
      

      病情分析：
      建議你最好是去醫(yī)院檢查一下腰椎看看，一般腰椎有問(wèn)題會(huì)引起臀部酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意腰部情況，避免久坐久站，少?gòu)澭绕涫翘嶂匚?，拖地等事情。建議檢查一下看看，如果有問(wèn)題及時(shí)治療。
      以上是對(duì)“屁股左側(cè)臀肌部睡覺(jué)時(shí)酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！