這種情況可以口服氯唑沙宗和三七傷藥片，每天進(jìn)行熱敷和外用云南白藥氣霧劑，一定要制動(dòng)，不能再用力了，所謂傷筋動(dòng)骨100天，建議最少休息三個(gè)月，可以到醫(yī)院打一下封閉針來減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。

      病情分析：
      你描述的這種情況，首先考慮你是有軟組織韌帶受傷。這種情況休息是最重要的，所以一定不能再運(yùn)動(dòng)了。也不建議你打封閉針，這個(gè)封閉針只能暫時(shí)的止痛。
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種情況。要想恢復(fù)休息是最主要的。關(guān)于考試的問題，你可以開病假條。這種情情況不適合再做扔鉛球運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“抓籃筐掉下手撐地，高三體育生還有一個(gè)月體考急需恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！