昨天黑暗環(huán)境下看了會(huì)手機(jī)
健康咨詢(xún)描述： 本人左眼近視200散光125右眼近視375散光175 昨天看同一距離的物體左眼很清楚右眼眼鏡度數(shù)跟不上昨天晚上睡得比較晚在黑暗環(huán)境了看了三四分鐘手機(jī)屏幕 今天發(fā)現(xiàn)左眼看電腦不如昨天清晰了 請(qǐng)問(wèn)這個(gè)情況是可逆的嗎休息好以后自動(dòng)就恢復(fù)了
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你好，建議您盡量少看手機(jī)，做做眼保健操，緩解一下眼疲勞，或者使用緩解眼疲勞的滴眼液，平時(shí)多吃一些含維生素A和葉黃素多的食物，這樣能緩解癥狀，平時(shí)要注意眼睛衛(wèi)生，要保證休息，千萬(wàn)不要在強(qiáng)光或弱光下看手機(jī)，電腦，看書(shū)。
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一般是可能的。眼睛看東西模糊原因復(fù)雜多種疾病可以引起，絕大多數(shù)是眼底病視神經(jīng)疾病近視散光引起。裂隙燈眼底鏡檢查就可以明確診斷，根據(jù)病情決定下一步治療方法，遵從醫(yī)囑治療就可以。
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如果說(shuō)在黑暗情況下看手機(jī)時(shí)間并不是很長(zhǎng)的，這種情況的話，我覺(jué)得應(yīng)該是沒(méi)有什么太大問(wèn)題的，所以說(shuō)你不用太擔(dān)心，還有一種情況，有一種情況的話，就是說(shuō)要注意條件，或者是先給你錢(qián)緩解疲勞的看一下呢。
以上是對(duì)“昨天黑暗環(huán)境下看了會(huì)手機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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