其實(shí)這個(gè)情況的話，就是看你現(xiàn)在處于一個(gè)什么狀況，如果沒(méi)生過(guò)小孩出現(xiàn)這種情況的話，那么考慮可能就是還是一個(gè)平時(shí)缺乏鍛煉造成的，這個(gè)做仰臥起坐就可以解決這個(gè)小肚子的問(wèn)題，因?yàn)檫@個(gè)腹肌可能不夠結(jié)實(shí)，再者你這種情況長(zhǎng)期坐著，腰痛的話，最好是拍個(gè)片子看一下，看看有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況以及發(fā)送的圖片來(lái)看。如果平時(shí)活動(dòng)少，經(jīng)常坐辦公室，可能也會(huì)導(dǎo)致腹部脂肪的堆積。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果不放心，可以到醫(yī)院做一個(gè)腹部以及盆腔的彩超檢查，進(jìn)一步明確。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的提問(wèn)來(lái)看，腹部有多余的贅肉，那么平時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻挘瑏?lái)緩解這種皮膚松弛的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且和您長(zhǎng)時(shí)間久坐也是有關(guān)系的，所以平時(shí)可以通過(guò)仰臥體做，或者是健身房，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      
      以上是對(duì)“不胖的人有個(gè)大肚子，不知道怎么一回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！