失眠頭疼心情不好異常煩躁

女 | 17歲 2020-05-14 09:34:28 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：晚上經(jīng)常性失眠，心情時(shí)好時(shí)壞，晚上異常煩躁，頭疼，躺在床上都會(huì)有暈眩感

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2020-05-14 09:36:09 我要投訴

根據(jù)您的描述來(lái)看，失眠頭疼，心情不好，異常的煩躁?？赡苁桥c您心情焦慮緊張有一定關(guān)系的，不要去想一些不開心的事情，睡前用熱水泡一泡腳，頭疼頭暈與睡眠不好是有直接關(guān)系的。

魏晨光辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦幫助網(wǎng)友：49242稱贊：114

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2020-05-14 09:35:33 我要投訴

      病情分析：
      長(zhǎng)期的失眠可以導(dǎo)致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排學(xué)習(xí)及休息時(shí)間，可以睡前服用唑吡坦進(jìn)行治療，癥狀多可以得到改善

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>