有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 顧慮太多，導(dǎo)致生理心理都有傷害
顧慮太多，導(dǎo)致生理心理都有傷害
男 | 15歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-05-16 06:49:25
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是一個(gè)學(xué)生，一直都好好的，但是這星期開(kāi)始有點(diǎn)不妥。想得太多，想不通?，F(xiàn)在我食欲不振，睡眠也不好，怎么辦呀？而且我感覺(jué)我的情況沒(méi)那么簡(jiǎn)單，又是想通了，可是身體的不適又讓我重新陷入?？梢詭蛶臀覇幔?
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2023-01-02 06:38:26 我要投訴
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如學(xué)習(xí)壓力或者是環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素素有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
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