您描述的情況和坐骨神經(jīng)有關(guān)系，還需要排除椎間盤突出的情況，單純腳的疼痛，要注意鞋子是不是合適不要穿高跟鞋，不要走路過多，同時(shí)如果仍有下肢的放射痛，檢查一下腰椎，暫時(shí)減少活動(dòng)，口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，持續(xù)不緩解及時(shí)檢查。
      

      你的問題是感覺踝關(guān)節(jié)和腳趾疼痛，想知道應(yīng)該怎么辦？這種情況考慮關(guān)節(jié)損傷有關(guān)系，建議口服活血止痛膠囊治療，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，配合局部熱敷或者理療，經(jīng)過調(diào)理會(huì)好的。