你好，根據(jù)你的描述，如果是做早餐店工作，一般起床是比較早的，所以會導(dǎo)致睡眠不好，所以容易困倦。但是如果出現(xiàn)腳后跟疼痛還有腰部疼痛，那就不排除有腰椎間盤突出癥了。這是做體力勞動常常有的，很常見?？梢宰鲆粋€腰椎間盤ct平掃看一下。
      

      病情分析：
      這種情況建議你最好還是在當(dāng)?shù)卣覀€老中醫(yī)摸摸脈，看看是否有氣血虛弱的現(xiàn)象，然后中藥調(diào)理吧。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要經(jīng)常性的熬夜，11點以前一定要準(zhǔn)時入睡了，你熬夜對你身體健康也是有很大的影響。