這種情況屬于腰背部肌肉勞損，尤其是經(jīng)常固定姿勢(shì)，低頭看書學(xué)習(xí)上網(wǎng)用電腦久坐看書。需要充分的休息，配合局部熱敷。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。一低頭彎腰感覺(jué)背部疼痛不適?？紤]是肌肉筋膜疼痛引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)注意休息，不要?jiǎng)诶凵倬米俚皖^注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉理療拔火罐，外用云南白藥噴霧劑。適當(dāng)口服美洛昔康片。