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只要放空自己就會(huì)想哭
女 | 29歲 2020-05-19 21:31:49
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 莫名的煩躁，感覺都沒人可以依靠，只要一放空自己，閑下來，就會(huì)想著亂七八糟的事情，想著想著眼淚就下來了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:37 我要投訴
病情分析：
只要一放松自己閑下來就會(huì)想著亂七八糟的東西，就想哭，感覺到?jīng)]有依靠。好像我們通過干一些事情的時(shí)候，投入一些我們的能量在里面。
指導(dǎo)意見：
當(dāng)我們面對(duì)自己的時(shí)候，我們無法去接受自己。究竟看看我們對(duì)自己什么不滿意，我們可以做什么？你安靜下來，好好的和自己對(duì)話。
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