病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為和婆婆吵架，感覺自己的情緒狀態(tài)很不好。
      指導(dǎo)意見：
      這是能理解的，導(dǎo)致你委屈有奮斗，在這種情況下出現(xiàn)嘴巴干而且很苦，這就是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀表現(xiàn)。在這種情況下，你可以閉上眼睛做深呼吸，吸氣的時候數(shù)一，呼氣的時候數(shù)二，數(shù)到10再倒回來數(shù)，直到感覺自己達(dá)到身心放松下來，再慢慢的睜開眼睛，你會感覺很輕松很舒服。或者離開吵架的場景，出去做做運(yùn)動，都會讓你達(dá)到身心放松下來的，不管怎么樣，老婆是老公的媽媽是孩子的奶奶，這也是一家人不要再生氣，吵過去也不要記恨對方，在一起生活，哪有勺子不碰鍋沿的，你平時可能也是一個比較愛焦慮的人，多做做運(yùn)動對你有幫助的，這樣也不會因為一次的吵架得大病的。