是否可以自愈，需要看脫發(fā)部位的頭皮部位的毛囊是否受到了損害。如果毛囊沒(méi)有損害，通常是可以自愈的。但如果毛囊受損，自愈的幾率就會(huì)比較小。患者可以先到醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行檢查，確定一下斑禿的部位是否有炎癥或者是瘢痕等情況出現(xiàn)，然后再確定治療方式。生活中不要給自己過(guò)大的精神心理壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的圖片顯示和描述的情況，考慮可能是由于勞累休息不好，熬夜，生活不規(guī)律等原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，近期注意保持局部清潔，不要用手搔抓，不要用刺激性大的洗發(fā)水，可以外用生姜片和大蒜片交替擦拭局部，注意休息，不要熬夜，注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多吃新鮮疏菜水果，多吃富含維生素類的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。