平時(shí)是不是缺乏鍛煉了，建議盡量增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間，觀察看看，最常見病因就是平時(shí)身體缺乏鍛煉，肌肉內(nèi)乳酸堆積導(dǎo)致腿疼，如果增加運(yùn)動(dòng)也沒有緩解建議去醫(yī)院檢查治療
      

      根據(jù)描述，考慮可能是由于肌肉拉傷引起的，如果出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)或者走路時(shí)出現(xiàn)疼痛癥狀，建議立刻停止活動(dòng)，注意休息，可以用冷敷患處，加上按摩揉搓，之后可能熱敷。每次運(yùn)動(dòng)前，一定要做熱身運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，跑步小腿疼，一般這種情況考慮是肌肉拉傷導(dǎo)致，建議先暫停跑步，緩解一周左右，同時(shí)注意休息，避免運(yùn)動(dòng)量過大，也要避免久站，避免過度勞累。
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛嚴(yán)重，可給予熱敷，或者貼活血止痛膏等藥物。也有可能是著涼引起的疼痛，建議注意保暖，可給予烤電治療。當(dāng)然也不排除是缺鈣導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院化驗(yàn)檢查，及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，以免加重疼痛。
      
      以上是對(duì)“在學(xué)校跑步時(shí)小腿一直疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的描述分析，跑步小腿疼，可能是平時(shí)不太運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，忽然運(yùn)動(dòng)量過大，小腿肌肉產(chǎn)生了疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議降低運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，小腿部局部按摩，溫水泡腳，也可以外用涂抹紅花油，可能在一定程度上可以減輕疼痛。