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2022-09-29 15:19:45 我要投訴
銀耳有健脾、清肺、潤(rùn)腸、醒脾的作用。銀耳用于肺燥、肺熱咳嗽，以及脾失健運(yùn)、不思飲食、食欲不振的患者，效果比較好。銀耳食用多用于煲湯、拌涼菜等。黑芝麻糊的功效：補(bǔ)益肝腎，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講黑芝麻入肝經(jīng)和腎經(jīng)，對(duì)于肝腎不足所導(dǎo)致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白的人，適當(dāng)喝黑芝麻糊，通過(guò)滋補(bǔ)肝經(jīng)和腎經(jīng)而有明顯的緩解上述癥狀的作用。黑芝麻糊還能夠潤(rùn)腸通便。
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