如果是身高差,需要采取體育鍛煉的方法給予有效的鍛煉,平時要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡飲食調(diào)理新鮮蔬菜水果,優(yōu)質(zhì)蛋白食物,增強體質(zhì)。
練習彈跳會影響長高?
不會影響身高的
原地起跳,右邊胸口痛,啥情況?
需要去醫(yī)院檢查確診
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述。咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述。彈跳有利于促進身高。彈跳會刺激下肢兩個生長板生長。促進身高還要注意睡眠,晚上9:30要上床睡覺,晚上10:00。到早上六點是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進身高。
早上起床要不要鍛煉?或者幾點起床
建議早晨6:00以后起床。保證睡眠非常重要。
原地起跳,右邊胸口那位置痛,啥情況?
建議去醫(yī)院看看。
我這是第一次
噢,厲害了,要去醫(yī)院看看。
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