病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。這種負(fù)重訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致肌肉的發(fā)達(dá)，對(duì)你身高增長(zhǎng)沒有好的幫助，應(yīng)該避免這些活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你增高需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)以及微量元素等，主要是做一些牽拉，放松以及跳高類的運(yùn)動(dòng)。需要規(guī)律，作息和飲食，祝您健康
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，負(fù)重十三公斤的東西，然后練彈跳力，擔(dān)心會(huì)影響身高的生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般不會(huì)的，只要刺激到足跟，就可以促進(jìn)身高的生長(zhǎng)，并且平時(shí)一定注意保證營養(yǎng)的均衡。