根據(jù)你的描述，昨天晚上暴食，可能吃的比較咸，又喝了很多水，引起鈉水潴留，看看有沒有面部水腫，可以去醫(yī)院檢查查一下腎功能及尿液分析，排除一下腎臟病變。注意休息清淡飲食，吃一些蔬菜水果，晚上一般情況下不要吃的過飽。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述昨天暴飲暴食，今天出現(xiàn)上肢水腫，按壓有凹陷，應(yīng)該是水鈉潴留。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以舉起雙手，進行手指的伸曲運動，以促進血液循環(huán)，減輕腫脹，吃飯清淡，不要吃的太咸，如果效果不好，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院去做全面檢查。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現(xiàn)在有必要去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，明確你的健康情況并對癥治療和處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，明確引起腫脹的原因，并在醫(yī)生的指點下積極地進行治療和處理，這個年齡段一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到營養(yǎng)均衡多樣化，避免偏食，絕對不可以暴飲暴食，否則會對你的健康造成一定的負面影響的。
      
      以上是對“暴食兩個胳膊水腫怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！