如果想要保持咬肌保持不變，首先飲食一定要控制，不能夠吃過硬的食物，減少咀嚼。另外也要注意心情舒暢，避免過于緊張或注意力集中于有基礎(chǔ)，再者來說，咬肌增大屬于正常的生長發(fā)育，不要過度緊張。

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況想讓咬肌不增大也不變小，保持不變，這個(gè)完全能夠保持不變不大可能的，但是平時(shí)注意避免，過硬食物的攝入是可以防止過度增大的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意飲食松軟適度，避免過硬或者是過軟食物的攝入，注意保持口腔的清潔衛(wèi)生，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行面部的按摩，這些都有助于咬肌保持不變。

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，如果想要咬肌不變大，也不變小，那么建議你平時(shí)不要咀嚼硬東西，就會(huì)減少肌肉增大
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)適度的按摩咬肌也可以改善癥狀，只要你平時(shí)保持這兩種習(xí)慣，應(yīng)該是會(huì)相應(yīng)地控制住咬肌的增大或變小的
      
      以上是對(duì)“怎么可以讓咬肌保持不變？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！