在睡覺之后導致腰部疼痛，是比較常見的一種情況，一般見于所睡的床過軟或過硬，一般多見于的疾病是腰肌勞損，如果程度并不嚴重，那么可以暫時觀察，如果疼痛比較嚴重就應該到醫(yī)院檢查了。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，目前考慮是腰肌勞損的現(xiàn)象，建議你需要注意休息，不要久坐久站或者長時間彎腰。可以熱敷腰椎疼痛部位，進行腰椎的肌肉鍛煉，進行小燕飛功能鍛煉。腰部外用扶他林軟膏對癥治療，口服腰痹通膠囊對癥治療，一般治療半個月左右就會好轉。