根據(jù)你說的情況看，這種情況下應該沒有什么太大的問題，應該考慮一些腱鞘炎發(fā)炎。有些人骨頭就是容易響聲，但是也判斷不出是什么疾病了，平時適當?shù)淖⒁庋a鈣，不要做過度的動作，就沒有什么太大的問題
      

      這個年齡段出現(xiàn)這種情況，一般考慮是腰椎小關節(jié)關節(jié)囊或者是相關韌帶肌肉相對滑動產(chǎn)生的彈響，不是骨頭發(fā)出的聲音。通常就是椎間小關節(jié)紊亂或者是無菌性炎癥的表現(xiàn)。不屬于嚴重的問題不用過于擔心，適當?shù)捏w育鍛煉熱敷外用活血止痛膏口服舒筋活血膠囊。避免腰部長時間一個姿勢比如說要避免久坐久立的情況。
      
      以上是對“隔一段時間腰椎扭腰動會發(fā)出聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！