手臂酸痛伸不直那種（）

男 | 31歲 2020-06-23 09:56:01 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：很久沒鍛煉了，前天舉了一下啞鈴，20斤一個一手50下吧！隔天手臂開始酸痛，本想著是正常情況，過個一兩天應(yīng)該會緩解一點，結(jié)果今天更疼了，從表面看沒什么問題，彎曲著也不會疼痛，（）手摸過去會疼，想把手臂伸直那叫疼的一個酸爽……想問問是不是出什么問題了，還是正常情況？

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2020-06-23 10:06:21 我要投訴

你好，你的這個情況考慮勞累原因引起的肌腱，肌肉問題，對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，問題不大，一般7-10天

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2020-06-23 10:03:03 我要投訴

      病情分析：
      很久沒鍛煉了，舉了啞鈴之后，手臂出現(xiàn)酸痛，一般和肌肉乳酸沉積有關(guān)，要休息幾天看看。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的表現(xiàn)，估計是肌肉拉傷，或者勞損有關(guān)。注意休息，可以做做熱敷按摩，觀察看看。

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