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孩子睡眠不好,有起夜得現(xiàn)象

男 | 44歲 2020-06-23 12:37:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我孩子他媽給他很多課外教育,可能壓力大,半夜三點有起夜現(xiàn)象,該怎么辦?

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王守成
王守成 大慶市第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙 幫助網(wǎng)友:4070
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2020-06-23 12:44:40 我要投訴

      你好!孩子上學不要給壓力太大,要怎么引導產(chǎn)生對學習的興趣,有了學習的興趣積極性就上來,他也不覺得累了,過得也快樂,強行的過多的壓力給予他,反倒是積極性受到挫折傷害主動性就沒有了。另外要使孩子的身體素質(zhì)加強,身體素質(zhì)加強了,抗壓能力也就加強了,對以后孩子的成長非常必要?,F(xiàn)在孩子的由于學習的緊張,鍛煉機會很少,學習好了身心也不健康了。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-06-23 12:47:49 我要投訴

      病情分析:
      孩子半夜三更,你起來上廁所,這樣會影響睡眠的,孩子多大了?和孩子好好的溝通交流一下,聽聽孩子對這些現(xiàn)象的看法
      指導意見:
      如果孩子學習壓力特別大,是因為壓力大導致的,需要給孩子減壓,降低孩子的焦慮和緊張,這樣孩子可能頻繁上廁所,就會減輕
      

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