老是用力深呼吸提不上來氣，

女 | 32歲 2020-06-24 15:58:06 1人回復來自

健康咨詢描述：快半年了，去市醫(yī)院做了胃鏡，拍了片子，說沒什么，讓它慢慢好，可是最近吃辣的涼的，感覺嚴重些，老是想用力深呼吸提不上來氣，有時又感覺沒事，晚上睡覺沒事，就是白天，我這就是1月份吃了酸辣粉奶茶，油炸食品后就這樣了，我老是擔心是不是別的什么，老是不好。我心情也不好

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2022-11-02 19:23:39 我要投訴

你這種現(xiàn)象屬于焦慮和抑郁狀態(tài)，檢查了沒有問題就屬于正?，F(xiàn)象，主要把心態(tài)放寬心態(tài)放松，什么情況也沒有。平時注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，適當運動，增強體質(zhì)，少吃燒烤油炸及辛辣刺激性的食物。

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