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心里悶，不想說(shuō)話，感覺(jué)很累
女 | 16歲 2020-06-25 09:39:26
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 這幾天，遇到一些事情，很難受，心情越來(lái)越不好，想讓您提提意見(jiàn)
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2022-11-09 11:12:59 我要投訴
如果感覺(jué)到心情不好，不高興，不開(kāi)心，覺(jué)得精力差，容易出現(xiàn)容易類，這種情況持續(xù)兩周以上，我們要考慮會(huì)不會(huì)有抑郁癥的可能性。如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況，那我們就只能考慮是一般的情緒波動(dòng)自己注意調(diào)整就可以了，多出去走一走，多跟人溝通交流，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，讓自己的生活過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)。
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