您好，根據(jù)您的描述，睡覺的時(shí)候舌頭不受控制往左邊翻轉(zhuǎn)，考慮是周圍神經(jīng)炎導(dǎo)致的癥狀建議您到醫(yī)院口腔科或者神經(jīng)內(nèi)科就診檢查一下，明確病因，對(duì)癥進(jìn)行治療，平時(shí)飲食清淡，避免辛辣刺激性的食物，多喝水。
      

      平時(shí)的睡覺姿勢(shì)這一方面還是要看一下，應(yīng)該還是說和他會(huì)有一定的影響，還有一個(gè)就是要考慮一下你本身的這個(gè)睡覺姿勢(shì)還有他的這個(gè)上呼吸道的問題。