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有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我11歲了已經(jīng)1米74是不是不能長高了

我11歲了已經(jīng)1米74是不是不能長高了

男 | 11歲 2020-06-29 21:52:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 今年我的身高在4月以后就壓根也沒有變了。我現(xiàn)在想詢問一下,我還有長高的可能嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細(xì)支氣管炎,扁 幫助網(wǎng)友:19170
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2020-06-30 02:12:16 我要投訴

      骨骺線18歲閉合,目前長高可能性很大,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高,只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動,比如可以做反復(fù)的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多,促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      

高麗娟
高麗娟 元氏縣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,咳嗽,扁桃體炎,支氣管炎,肺炎,水 幫助網(wǎng)友:17360稱贊:13
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2020-06-29 21:56:37 我要投訴

      病情分析:
      我們?nèi)说纳砀吆秃芏嘁蛩赜嘘P(guān)系的比如父母的身高還有后天的營養(yǎng)等,是不是還長需要測一下骨齡,一般男孩骨齡到了16歲就停止長高了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要多做體育鍛煉,多喝純奶,可以到醫(yī)院測一下骨齡看看,如果骨齡到了16歲就停止長高了,按你的歲數(shù)應(yīng)該還可以再長高的。
      

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