我11歲了已經(jīng)1米74是不是不能長(zhǎng)高了

男 | 11歲 2020-06-29 21:52:45 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：今年我的身高在4月以后就壓根也沒有變了。我現(xiàn)在想詢問(wèn)一下，我還有長(zhǎng)高的可能嗎？

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2020-06-30 02:12:16 我要投訴

骨骺線18歲閉合，目前長(zhǎng)高可能性很大，可以通過(guò)鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長(zhǎng)高，只有通過(guò)關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作，也可以通過(guò)穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

高麗娟元氏縣醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒感冒，發(fā)熱，咳嗽，扁桃體炎，支氣管炎，肺炎，水幫助網(wǎng)友：17360稱贊：13

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2020-06-29 21:56:37 我要投訴

      病情分析：
      我們?nèi)说纳砀吆秃芏嘁蛩赜嘘P(guān)系的比如父母的身高還有后天的營(yíng)養(yǎng)等，是不是還長(zhǎng)需要測(cè)一下骨齡，一般男孩骨齡到了16歲就停止長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要多做體育鍛煉，多喝純奶，可以到醫(yī)院測(cè)一下骨齡看看，如果骨齡到了16歲就停止長(zhǎng)高了，按你的歲數(shù)應(yīng)該還可以再長(zhǎng)高的。