月經(jīng)量比較少，怎么調(diào)理

女 | 32歲 2020-07-01 15:40:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我月經(jīng)最多四天，包括來的那天一起總共四天，而且只有來的晚上和第二天月經(jīng)量多點(diǎn)，之后就很少了，幾乎沒有，每天就一點(diǎn)點(diǎn)，這是不是不正常，我小時(shí)候11歲快滿12來的月經(jīng)，小時(shí)3候經(jīng)常兩月來一次，但要七天才完，后來大點(diǎn)了每月來就最多四天，然后月經(jīng)經(jīng)常推遲，有時(shí)推遲一周，上班由于工作原因經(jīng)常熬夜，吃飯不規(guī)律，經(jīng)常節(jié)食減肥，31歲生寶寶后才比較準(zhǔn)時(shí)

投訴

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

梁旭東北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦科腫瘤及子宮內(nèi)膜異位癥，婦科感染性疾病及宮腔鏡、

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-12-27 20:40:07 我要投訴

你今年32歲，根據(jù)你的描述，你的月經(jīng)量少，可能跟睡眠不足，壓力大，經(jīng)常節(jié)食減肥，吃飯不規(guī)律，熬夜有關(guān)系，建議均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，學(xué)會(huì)自我減壓，還可以口服坤靈丸，治療月經(jīng)量少，月經(jīng)稀發(fā)，宮冷宮寒等效果良好