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一直不開(kāi)心還特別愛(ài)生氣
女 | 23歲 2020-07-01 19:34:54
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近一直不開(kāi)心，別人稍微說(shuō)我一句不是，我就特別特別生氣，不想和別人交流，自己一個(gè)人或者晚上還一直想哭。心情低落的時(shí)候，有人在身邊，哪怕對(duì)方什么都不說(shuō)，也會(huì)很煩躁很生氣。以前不會(huì)這樣的。
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2022-09-28 08:55:46 我要投訴
從你目前所描述的這種情況來(lái)看，你所說(shuō)的這些問(wèn)題，考慮存在也較為明顯的焦慮抑郁。建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。必要時(shí)到心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療會(huì)有改善。
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