媽媽去世了，我在家呆不了
健康咨詢描述： 媽媽去世之后，家里有人我還好，剩下自己一個(gè)人就心里特別的憋，還能感覺(jué)到從未有過(guò)的心疼，胸口一直憋著一口氣，分分鐘能哭得昏天黑地，太難受了，完全在家呆不了，去親戚家住了好多天，實(shí)在是要拿換洗的衣服或者有事才會(huì)回去一下下，完完全全不能在家睡覺(jué) 我都想一覺(jué)睡過(guò)去，不醒就好，沒(méi)有媽媽在家，真的是太難受了
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從您的描述上看，是因?yàn)榍榫w感情上受到了巨大的創(chuàng)傷，引起的，這種情況建議您一定要調(diào)整心態(tài)，可以與家人感情上多交流，多溝通，多與朋友外出，如果自行調(diào)整不了，可以就診心理科門診
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你好，目前你所說(shuō)的這些情況，包括失眠，心慌，胸痛等都是巨大情緒刺激所造成的。其實(shí)生老病死都是自然規(guī)律。事情既然已經(jīng)發(fā)生了，需要你調(diào)整心態(tài)，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)。如果您的母親地下有知，也不希望看到您現(xiàn)在這樣消沉。
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