月經(jīng)一般情況下為28天提前或者錯后7天以內，這都屬于正常，如果提前或者錯后超過7天，這屬于月經(jīng)不調。有時候與內分泌失調有關。中醫(yī)認為與腎虛氣血不足氣滯血瘀或者痰濕阻滯等因素有關，可以找當?shù)刂嗅t(yī)通過辨證診斷一下，然后再對癥治療。
      

      病情分析：
      月經(jīng)不規(guī)律，可以先調理月經(jīng)，或者檢測卵泡，有成熟的卵泡快要排出時性生活，容易引起。
      指導意見：
      月經(jīng)干凈后第五天開始檢測卵泡，如果是后位子宮，性生活后將屁股墊高平躺十五分鐘有助于懷孕。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況。以前是否有過妊娠以及分娩史。月經(jīng)不穩(wěn)定是月經(jīng)周期長短不一嗎？
      指導意見：
      如果是月經(jīng)周期長短不一，可以先用藥物調整月經(jīng)周期，檢測卵泡情況以及排卵的情況。
      
      以上是對“我已經(jīng)31歲了，想要備孕，但是月經(jīng)不穩(wěn)定怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，根據(jù)您描述的情況，已經(jīng)31歲了，想要備孕，但是月經(jīng)不穩(wěn)定怎么辦？
      指導意見：想要知道自己的排卵時間，建議在月經(jīng)第十天的時候可以用排卵試紙像毓亭、蘿卜試紙等監(jiān)測排卵情況，會比較精準的，排卵多在下次月經(jīng)前的第14天左右，前后五天內為容易懷孕期。