你好朋友，你這種情況如果現(xiàn)在懷孕14周這個是屬于孕中期的，這時候胎兒已經(jīng)比較穩(wěn)定，所以你稍加注意就可以，但是如果你胎盤低的話，建議你盡量不要負(fù)重，注意不要加大腹壓。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮胎盤位置不低，上廁所可以蹲，但是不要時間太長。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要加強營養(yǎng)，定期產(chǎn)前檢查，多吃水果蔬菜，注意勞逸結(jié)合，及時補充鈣片和鐵劑，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激性食物。