針對您咨詢的血糖問題，您這個不夠糖尿病診斷標準。需要保持健康體重，飲食需要粗細糧搭配，餐后40分鐘左右適當散步。餐后血糖就不會高。注意監(jiān)測血糖變化。

      病情分析：
      請問你有糖尿病家族史嗎？身高體重是多少呢？屬于肥胖體型嗎？現(xiàn)在還沒有達到糖尿病的診斷標準，可以通過飲食來控制
      指導意見：
      餐后血糖沒有超過11個點，尚沒有達到糖尿病的診斷標準，可以繼續(xù)通過飲食來控制，如果屬于肥胖體型，可以減重來減輕身體負擔

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，空腹血糖的正常值是3.9-6.1。
      指導意見：
      注意觀察血糖的變化，不要吃糖含量高的食物。平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。目前血糖還可以，不需要服用藥物。
      
      以上是對“糖耐量受損，通過藥物控制還是控制飲食比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)你描述的情況，空腹血糖正常，餐后血糖高，可以通過飲食和運動控制。
      指導意見：
      建議，現(xiàn)在這種情況，可能考慮先不用藥物治療，先通過飲食和運動控制血糖，應該繼續(xù)堅持，最好不用藥物控制，對于糖尿病患者來說，血糖控制在7以下就可以。