你的情況很有可能是頸椎病所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內減少肘關節(jié)腕關節(jié)屈曲和旋轉活動兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下頸椎的核磁共振看看
      

      病情分析：
      手足關節(jié)疼痛，可能適合你的做工太累了，產(chǎn)生的勞損慢性的炎癥導致的，一定多注意休息，同時對癥治療，一定注意保暖
      指導意見：
      注意周關節(jié)的保暖，不要受寒著涼，并聯(lián)干過多的活，長時間的勞累，如果疼痛明顯，可以采取理療中醫(yī)治療，去不可以上熱敷貼膏藥等，對癥治療。