骨骼小，身高矮，很自卑

男 | 26歲 2020-07-17 23:17:37 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 26，身高很矮，才一米六，很自卑，因?yàn)槲矣虚L期手淫習(xí)慣，17歲開始手淫的到現(xiàn)在身高一直沒變，射過很多次精，想想都很后悔，年少無知，才會導(dǎo)致身高矮小，骨骼細(xì)，我想補(bǔ)充點(diǎn)鈣片，但是不知道吃什么鈣片好，請各位醫(yī)生推薦一下，萬分感謝。

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2020-07-18 09:22:47 我要投訴

平凡的手淫本身對身體是不好的，會引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該進(jìn)行，記得手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進(jìn)行觀察病情。

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2020-07-18 08:40:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可以服用迪巧鈣片。身高發(fā)育與先天遺傳和后天鍛煉有關(guān)，首先要樹立自信心，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。多參加跳躍式運(yùn)動(dòng)，比如打籃球。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，保證一日三餐，吃飯要細(xì)嚼慢咽。平時(shí)要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激，油膩性食物。按時(shí)休息，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

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