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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 易怒脾氣越來越暴躁,情緒不穩(wěn)定

易怒脾氣越來越暴躁,情緒不穩(wěn)定

女 | 13歲 2020-07-26 00:11:39 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 總有一種想要si的想法。怎么辦。情緒不穩(wěn)定。

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-07-26 08:27:00 我要投訴

      病情分析:
      就你提供的這份資料上來看,今年十三四歲的樣子,到一個小女孩子,這時候身體快速發(fā)育的同時,進入了一個特殊敏感的時期,青春發(fā)育期
      指導(dǎo)意見:
      在進入這個時期階段以后,隨著我們身體快速發(fā)育,第二性征出現(xiàn)的同時,我們的心理狀況也是一個快速發(fā)育的過程,但是有相對于不成熟與自己想成熟的想法,產(chǎn)生一些矛盾狀況,就會出現(xiàn)一些脾氣暴躁,情緒不穩(wěn)定情緒上的問題,這都是和你的這個特定的階段是有關(guān)系的,我們有認識這種正常生理狀況的一個結(jié)果,有自己的父母和老師共同的面對這樣的情況,慢慢的就會好起來
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-07-26 08:36:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,易怒,脾氣越來越暴躁,情緒不穩(wěn)定,想死您存在情緒控制障礙,建議您做好做調(diào)解,不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科做心理疏導(dǎo),對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議您身心放松,控制好自己的情緒和行為,不做傷害自己的事情,樂觀心態(tài),樹立正向性人生觀,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移注意力,作息時間要規(guī)律。
      

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