頸椎病做阻抗運(yùn)動(dòng)，然后出現(xiàn)落枕疼痛感，還能做嗎

男 | 25歲 2020-07-26 09:28:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：做了一陣子的頸椎前后左右的抗阻運(yùn)動(dòng)，然后右側(cè)肌肉就有落枕的感覺，休息了好幾天沒做就慢慢好了，現(xiàn)在想知道時(shí)這個(gè)運(yùn)動(dòng)還能不能做，還是我用力過大的問題，

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2020-07-26 22:20:31 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      病情分析：你好！從圖片上看你這種情況屬于頸椎椎體由于高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，己經(jīng)出現(xiàn)明顯的變異現(xiàn)象，椎間盤也突出！指導(dǎo)意見：建議以后盡量不要太強(qiáng)度訓(xùn)練，以免進(jìn)一步損傷腰頸椎體的傷害，適當(dāng)小范圍內(nèi)活動(dòng)還是可以的！

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2020-07-26 09:36:59 我要投訴

      病情分析：
      你好！從圖片上看你這種情況屬于頸椎椎體由于高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，己經(jīng)出現(xiàn)明顯的變異現(xiàn)象，椎間盤也突出！
      指導(dǎo)意見：
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疾病百科| 頸椎病

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