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血壓低要吃什么好呢?

女 | 24歲 2020-07-27 00:27:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,血壓低要吃什么好呢?我前幾天藥流之后血壓低,我媽也血壓低,我媽要吃什么好呢?最好是方便的那種

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郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟 ⑿募」H?、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186857
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2020-07-27 08:13:14 我要投訴

      這個是有低血壓的話,平時要多喝水,多運動,高蛋白之類高維生素類飲食的,那么也可以是生脈飲的藥物來進行治療的,那么可以經(jīng)常鍛煉身體,貴在堅持監(jiān)測血壓
      

張學新
張學新 東營市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發(fā)病的診治的診治 幫助網(wǎng)友:76610稱贊:236
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2020-07-27 08:04:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般來說,血壓低的患者應選吃高蛋白和高營養(yǎng)的食物,比如松子、雞肉、排骨、牛肉、雞蛋、牛奶、豬血、魚類、大蝦等等。多吃富含維生素的水果和蔬菜。
      指導意見:
      在飲食方面做到葷素,堅持合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質,使體質變得強壯。建議可以多吃一些富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12等造血原料的食物,比如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖以及新鮮的各種蔬菜水果來糾正貧血,有利于增加心排血量。也可以多吃蓮子、桂圓、大棗、桑葚等,具有養(yǎng)心益血健脾補腦之功效。
      

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