健康咨詢描述: 有時候睡不著,一天都可以不睡,但有時候就睡得太過了,可以睡12個小時以上。食欲不行,一個禮拜基本上都是一天吃一頓,而且感覺不到餓。有時候跟同學(xué)玩游戲的時候,如果自己這么輸了的話,會懷疑是自己。父母給的期望太大了,壓力很大,對東西不感興趣。以前感興趣的東西,現(xiàn)在看到都煩。
出現(xiàn)這種情況考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的,需要積極的放松一些心情保持良好樂觀的心態(tài),同時也可以到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo),才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于肝郁,可以口服逍遙丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析:
同學(xué),像這個情況的話,目前你一個生活作息不是很規(guī)律。因為飲食方面也不是很規(guī)律。心態(tài)不是很好。
指導(dǎo)意見:
同學(xué),像這種情況的話,其實也比較多見青春期,以后對很多事情,有些自己的想法,但是有時候總是事與愿違,可能會出現(xiàn)焦慮,自暴自棄,精神壓力過大,自我否定的情況。像這個的話,主要還是擺正自己的心態(tài)。每天給自己制定一個適應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃,按照這個計劃去實施。安排一些時間去鍛煉去運動,有空還和朋友多聊一聊。培養(yǎng)一些興趣愛好,從中體會到一些快樂。把自己每天的生活安排的比較充實,也許你的心態(tài)就完全會改變過來。生活也許會更加規(guī)律。
以上是對“對事物提不起興趣覺得自己沒有用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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