如果這個狀態(tài)持續(xù)了有兩周以上的時間，那么還是要考慮和抑郁癥有關系了，這個最好還是及時的治療，不然是有可能加重的，還是要引起足夠的重視的。最好還是考慮藥物治療。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的，為生理性的出現(xiàn)有情緒的波動，但如果經常性的已經影響到記憶力和不可自控的情緒，要結合有無家庭環(huán)境不良或者校園環(huán)境中有過欺凌事件，也不排除有一定的壓力，甚至要結合自我的自信心不足和安全感較差而導致。
      指導意見：
      需要盡可能多接觸正能量的群體，環(huán)境是影響人的情緒的。另外，要具體的分析是否有重大的事情，而沒有走出困境或產生偏執(zhí)的心理行為。選擇傾訴情感和有氧運動來改善情緒低落。已經影響到正常的生活，最好是面整心理門診進行人格量表的測評。