健康咨詢描述: 我對任何人任何事都沒了興趣,每天情緒低落心灰意冷麻木不仁,我會把所有的情緒都發(fā)泄在自己身上,天天晚上失眠,面對朋友,我還是強顏歡笑,不笑,顯得我不合群,現(xiàn)在記憶也有所下降。我不知道該怎么辦。
一個人的心境會跟你的成長經(jīng)歷有一定的關系。講一個故事吧:小偷有兩個兒子,老大卻學著他爸的樣子不學無術,毫不上進。老二卻覺得他父親的樣子會讓親人難堪,去掉自身的那些貪婪毛病去改變自己努力學習,一起變得非常陽光上進最后他,考上了警察。你的希望就是你最終的動力。16歲正是花一樣的年紀,為什么不像太陽一樣去普照萬物,而且在陰暗的角落里自唉自氣?
病情分析:
你好,情緒低落心灰意冷麻木不仁,生活無趣,總有想法不痛苦的離開這個世界,失眠,建議去精神病醫(yī)院做一下檢查,
指導意見:
病情不重,抑郁癥,做一下心里醫(yī)生治療,在口服5H色胺抑制劑,抗抑郁藥,很快就緩解,年輕好治
病情分析:
長時間的情緒低落會導致人體的社交能力,免疫能力下降。睡眠質量下降會加重情緒的影響。
指導意見:
建議積極地調節(jié)心理狀態(tài),必要時可以去醫(yī)院心理科通過焦慮抑郁量表,明確具體原因,再針對性地給予心理疏導,必要時可以同時給予藥物干預。
以上是對“情緒低落,記憶下降,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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