廠子上夜班昨天睡了11個(gè)小時(shí)起來頭有點(diǎn)沉
男 | 16歲 2020-08-06 15:21:53
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健康咨詢描述： 廠子上夜班昨天睡了11個(gè)小時(shí)起來頭有點(diǎn)沉今天下班怎么也睡不著晚上還要上夜班會(huì)不會(huì)猝死
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2020-08-06 15:26:10 我要投訴
這種情況應(yīng)該還是飲食生活不規(guī)律，或者是熬夜引起的，慢慢的養(yǎng)成習(xí)慣就好了，但是有熬夜上班的情況，這個(gè)應(yīng)該是不利于身體健康的，因?yàn)槿撕苋菀着掳疽沟?，而且熬夜?huì)出現(xiàn)很多疾病。
2020-08-06 15:27
匿名追問
可是今天晚上還得上班會(huì)不會(huì)猝死啊我特別害怕
2020-08-06 15:28醫(yī)生回答：
這個(gè)應(yīng)該不會(huì)的，不用擔(dān)心
2020-08-06 15:29
匿名追問
謝謝醫(yī)生！
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2020-08-06 15:25:40 我要投訴
你這種情況可能是給你生物鐘的紊亂有關(guān)，晚上睡覺時(shí)間太長(zhǎng)自然就會(huì)導(dǎo)致白天睡不著的，所以你這種情況目前還是要多注意休息，慢慢調(diào)整好生物鐘，一般短時(shí)間的熬夜不會(huì)導(dǎo)致猝死，不要太緊張。
2020-08-06 15:29
匿名追問
謝謝醫(yī)生！
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