手淫快一年了，會(huì)影響身高嗎？

男 | 14歲 2020-08-07 18:50:09 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：能認(rèn)真回答一下嗎？我聽(tīng)說(shuō)手淫會(huì)導(dǎo)致骨骺線提前閉合，是真的嗎？現(xiàn)在該怎么辦？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶連云港市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：9181

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2020-08-07 19:06:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢(xún)手淫的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      手淫會(huì)影響睡眠，特別是晚上10：00到早上六點(diǎn)這段兒時(shí)間，深睡眠下，是自身生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態(tài)下分泌。也就是說(shuō)，睡得好才能夠分泌生長(zhǎng)激素，才能夠促進(jìn)身高。骨骼閉合后，長(zhǎng)高的空間就不大了。

2020-08-07 19:13 ask9172406418 追問(wèn)

手淫會(huì)影響骨骼嗎

2020-08-07 19:15醫(yī)生回答：

手淫會(huì)影響睡眠，而睡眠會(huì)影響骨骼的閉合，

2020-08-07 19:15 ask9172406418 追問(wèn)

那現(xiàn)在影響大嗎

2020-08-07 19:17醫(yī)生回答：

改變睡眠方式，盡量鍛煉身體后，減少在床上的時(shí)間，上床就睡覺(jué)就好。

2020-08-07 19:18 ask9172406418 追問(wèn)

現(xiàn)在戒掉來(lái)得及嗎？我想長(zhǎng)高

2020-08-07 19:19醫(yī)生回答：

來(lái)得及，趕緊改正，好好睡覺(jué)。同時(shí)多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，愉悅的心情也有利于促進(jìn)身高。

張麗主管護(hù)師擅長(zhǎng): 小兒上呼吸道感染，計(jì)劃免疫，小兒腹瀉、營(yíng)養(yǎng)，手足口幫助網(wǎng)友：608

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2020-08-07 18:58:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，手淫于骨骼線閉合關(guān)系不大，但是對(duì)身體是有一定的傷害的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，尤其是未成年人，過(guò)度的手淫，對(duì)身體的危害更大，身體還未發(fā)育成熟，過(guò)度的手淫容易導(dǎo)致發(fā)育不良，達(dá)不到理想的狀態(tài)，加強(qiáng)鍛煉身體，戒掉不良習(xí)慣。

2020-08-07 19:13 ask9172406418 追問(wèn)

戒掉后均衡飲食會(huì)好嗎？

2020-08-07 19:23醫(yī)生回答：

你好，盡快的戒掉手淫的習(xí)慣，合理的膳食，多吃高蛋白食物和新鮮的蔬菜和水果，加強(qiáng)體育鍛煉會(huì)好的。